花粉症アレルギーに有効なネトル

　　　　　　　　　ネトルは花粉症などのアレルギーに有効なハーブで、

　　　　　　　　
　　　　日本でも自生しており、イギリスではstinging nettleスティンギングネトル
　　　　として知られ、古く民間医療ではアレルギーの他に関節炎、糖尿病、
　　　　高血圧、リューマチ、筋肉痛、潰瘍、下痢、利尿、造血、養毛作用があり、
　　　　最近の臨床報告では前立腺の炎症、前立腺肥大症に効能があるとして
　　　　注目されています。
　　　　公害の無いフィールドに繁殖するstinging nettle　を刺されないように採取し、
　　　　乾燥させてお茶として飲みますが、うっかり刺されると

　　　　　　　　　　 　　
　　　　　　　　・・・・のように水ぶくれになり、激痛が走ります。

通常はドックリーフという成分を中和して痛みを緩和するプラントが側にあるはずと探して
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　・・・・もんでつけました。不思議と痛みは緩和されました。
　　　　　　しかし、切ってきたstinging nettleをうっかりつまんでしまい指先は
　　　　　　24時間以上腫れて、激痛を伴いました、何と強力な成分でしょう。
　　　　　　　　（家には残念ながらドックリーフが無く）

　　　　我々の学校ＧＣＡでは朝の講義前に毎回違うハーブティーをブレンドして、
　　今日は○○のブレンドですよ・・と、皆さんで頂きながら講義が始まります。
　　イギリスでこうして乾燥させて作ったハーブティを2学期の教室で皆さんと頂くのを
　　楽しみにしています。

　　　　　　日本茶に味が似ているのでブレンドしてもとても美味しく頂けます。
　　　　　　
　　　　　　　　楽しみながら少しずつ健康になっていけるといいですね。

　　　　　　“皆さんstinging nettleで今度はどんな効果を出せるでしょうか？ ”

イギリスの紅葉/冬のアロマ・・近所の森にて

　　落ち葉が散り敷く季節となりました。
イギリスはもう冬支度・・・そろそろ暖炉に木をくべる準備を始めます。



近くの森に木の実を探しに行きました。
紅葉がとてもきれいで・・・その近くにかわいらしいベンチを見つけました、
「ふくろうのベンチ」です。
それは１本の大木から彫ったふくろうが両サイドに座っているベンチです。





暖炉には森で集めた小枝や松の実も入れて燃やします。
暖かい香りが家中に流れていきます、これもイギリスの冬のアロマです。

放送局へ

生徒さんを訪ねて福岡の放送局へお邪魔しました。
今回はクリスマス前に日本に集まった家族と共に。




見学させて頂いた番組はRKBの今日感テレビです。
出演者、ディレクター、カメラマン、音声さん、メイク、衣装さんなどそれぞれのプロたちが秒単位で仕事をこなしていく現場に驚きました。
やりがいもストレスの多い職場で
生徒さんもオンとオフしっかりと切り替えて、
自己コントロールにアロマを役立てて下さっているそうです。
嬉しいことですね。

2008年12月29日

英国は冬支度

　　　　今年の秋は日本と英国を何度も往復の中
　　　　時差との戦いは心身が辛い・・・です
　　　　しかも英国にはもうすぐ冬が到来
　　　　マキを重ねて暖炉の用意です。




こちらはギルフォードの街にある時計台で
３５０年間今もなお毎日毎時間素敵なベルを鳴らし
時間を告げています。
いくつもの人生のドラマを
優しく見守ってくれているのでしょうね。